诺丁的体育课体育老师诺丁站在操场中央，哨声划破九月的天空。这是他接手我们班的第一节体育课。“今天不跑步，”他说，“我们来找回身体的本能。”他让我们脱下鞋袜，赤脚站在草
诺丁的体育课
体育老师诺丁站在操场中央，哨声划破九月的天空。这是他接手我们班的第一节体育课。
“今天不跑步，”他说，“我们来找回身体的本能。”
他让我们脱下鞋袜，赤脚站在草地上。草尖扎着脚心，泥土从趾缝间溢出。诺丁示范着最原始的起跑姿势——前倾，双手触地，像一头即将扑食的猎豹。“忘记塑胶跑道，忘记起跑器。听我哨声，只管向前。”
第一次哨响，我们踉跄着，习惯了跑鞋的脚在自然地面上无所适从。诺丁不说话，只是吹哨。第二次，第三次……直到我们的脚掌开始感知大地的起伏，脚趾如根须般抓牢泥土。当汗水滴入草地时，某种沉睡的东西正在苏醒。
最后一轮，诺丁加入了我们。他四十多岁的身体弯成完美的弓形，哨声未落已如离弦之箭。我们追着他被阳光拉长的影子，第一次发现奔跑可以如此快乐——不是为成绩，只是为奔跑本身。
下课铃响时，诺丁说：“体育不是数字，是身体和世界的对话。”我们穿着鞋离开操场，但脚底残留的泥土记得：今天，有人帮我们找回了失落的本能。
多年后，每当我感到被规则束缚，总会想起那个赤足的下午。诺丁用一节体育课告诉我们：真正的力量，始于对大地最诚实的触碰。
